Pro ty, co hledají podporu

Pomáhám mladým ženám, matkám a rodičům najít svoje zdroje a znovu procítit radosti života

Psychologické poradenství

Když ke mně přicházíte, máte často potřebu něco ve svém životě nebo vztazích změnit. Chybí Vám prostor pro sebe, jste ve stresu nebo se potřebujete zorientovat v tom, co Vám dělá radost a čemu se chcete více věnovat. Možná cítíte, že potřebujete ve své životě něco víc, hledáte vnitřní uspokojení, nebo zlepšení vztahu k sobě samé.

Vytvořím pro Vás prostor, kde můžeme všechny Vaše potřeby prozkoumat. Snažím se situaci zmapovat z různých stran a napomoct Vám zorientovat se v tom, co potřebujete, co chcete změnit nebo co můžete pro sebe udělat.

Hlavní téma naší spolupráce se může proměňovat s časem. Jen na Vás záleží, čemu se chcete věnovat a jestli preferujete krátkodobou nebo dlouhodobou spolupráci a podporu.

Možná se v současnosti cítíte podobně:

  • jste vyčerpaná, přepracovaná a nezažíváte radost ze života
  • hledáte, jakým směrem se v životě vydat
  • nejste spokojená ve svých vztazích a toužíte po změně
  • jste nejistá, máte z hodně věcí strach a brání Vám to dělat věci, které byste chtěla
  • jste úžasně výkonná a úspěšná, potřebovala byste však zpomalit a nevíte, jak
  • jste nespokojená, unavená a hledáte prostor pro sebe v rámci své rodiny a péče o děti
  • prožíváte náročné životní situace a potřebujete, aby Vás někdo podpořil
  • pečujete o druhé až příliš a chybí Vám energie pro sebe
  • připravujete se na příchod miminka a zažíváte strach nebo úzkost
online konzultace psycholožka brno

Jak začíná spolupráce?

Když se chcete se mnou spojit, můžete mi zavolat nebo napsat z webu zprávu. Po úvodním telefonickém nebo emailovém kontaktu si domluvíme první setkání.

Tato úvodní konzultace je nezávazná.

Slouží k tomu, abyste mi nastínila svoje témata, přání a cíle pro psychologické poradenství. Máte možnost mně poznat a zjistit, jako jako psycholožka pracuji.  Probereme spolu detaily naší spolupráce a pokud chcete, domluvíme si další sezení.

Na začátek si domluvíme menší počet setkání, například 3. Poté se rozhodnete, zda a jak budeme pokračovat dále. 

psychologist brno in english

Jak probíhají konzultace a kolik stojí

Setkání probíhají dle Vašeho rozhodnutí v jedno či dvoutýdenních intervalech a trvají 50 – 60 minut.

Cena jednoho setkání je 700 Kč.

Pro studenty a ženy na mateřské/rodičovské dovolené 600 Kč.

Konzultace můžou probíhat u mně v kanceláři, online nebo na procházce parkem (po předchozí domluvě). Komunikuji v českém, slovenském a anglickém jazyce.

Z povahy mé práce duly se někdy může stát, že budu nečekaně zavolána k porodu a domluvené konzultace budu přesouvat.

Podobnou flexibilitu však dopřeju i Vám.

Případné zrušení domluvené konzultace  z Vaší strany respektuji i ve stejný den, za zrušené sezení platit nebudete.

O mně

psycholog pro ženy Brno online poradenství

Před otevřením vlastní praxe jsem více než 4 roky pracovala jako školní psycholog na základní škole, kde byli mými klienty děti ve věku od 6 let a jejich rodiče. Jako poradenský psycholožka jsem pracovala taky v neziskové organizaci Persefona, z.s., která se věnuje podpoře obětí domácího a sexuálního násilí.

Moji druhou hlavní prací je podpora těhotných žen. Jsem certifikovaná dula a už několik let doprovázím klientky a jejich partnery k porodu. Věnuji se přípravě rodičů na porod a šestinedělí, pracuji se ženami po náročném předchozím porodu nebo s matkami, které zažívají nejistotou v šestinedělí a u kojení.

V současnosti jsem frekventantkou Biosyntetického psychoterapeutického výcviku.

Pocházím sice ze Slovenska, v Brně však už bydlím desátým rokem. Ve volném čase nejraději maluji, velmi ráda čtu knihy, sportuji, věnuji se svým květinám, užívám si kávové chvilky a objevuji krásy Jižní Moravy.

dětský poradensky psycholog brno

Jak se můžeme potkat a co nabízím

dětský psycholog brno

Úvodní konzultace

Na naší první konzultaci budeme mít možnost se vzájemně poznat. Poznáte mě, způsob jakým pracuji a uvidíte, jestli Vám jako člověk sedím. Můžete mi nastínit témata, kterým se budete chtít věnovat nebo ve zkratce povyprávět o tom, čím jste jsi zatím prošla. Důležité jsou vaše očekávání, přání a nastavení naší spolupráce. 

Pokud máte nějaké otázky nebo nejistoty, nebo budete se psychologem mluvit poprvé, věnujeme dostatek času všem tématům které budete potřebovat probrat abyste se cítila bezpečně.

Po této konzultaci se můžete rozhodnout, jestli chcete se mnou pracovat. Můžeme si domluvit několik sezení, po kterých si vyhodnotíme, jak se Vám naše spolupráce líbí a jak chcete dále pokračovat.

Osobní konzultace

Nejběžnější způsob, jak se můžeme potkat a věnovat se Vašim tématům je osobní setkání. Konzultace zpravidla trvá 50 – 60 minut a probíhá v mé pracovně na Dvořákově 13.

Frekvence setkávání záleží samozřejmě na Vás. Nejčastěji klientky chodí 1 x týdně nebo 1 x za 14 dní.

psychologist brno in english
psycholožka walk and talk terapie brno

Podpůrné procházky

Přemýšlí se Vám lépe v pohybu? Hledáte možnost, jak být venku, procítit svobodu na čerstvém vzduchu, nechat své oči bloudit skrze stromy a zároveň dostat podporu ve svých myšlenkových procesech?

Ráda strávím s Vámi čas na čerstvém vzduchu. Můžeme se sejít a projít například Botanickou zahradu a Arboretum, Lužánky, Wilsonův les, Špilberk nebo jiné Vaše oblíbená místa. Pokud máte o tuto možnost zájem, domluvíme podrobnosti na osobním setkání.

Telefonické a online konzultace

Můžete využít i možnost psychologického poradenství po telefonu nebo ve formě video hovoru v jakékoliv aplikaci, kterou preferujete. V bezpečí a pohodlí Vašeho domova se můžete více uvolnit a soustředit se na sebe. V případě telefonických konzultaci se nemusíte nijak upravovat a nikam jít, často může telefonický kontakt s psychologem umožnit jít do hloubky snadněji, než když sedíme oproti sobě.

Pokud však doma nemáte možnost vyhradit si pro sebe dobrý prostor a soukromí bez vyrušení, ráda Vás uvítám v mé pracovně nebo na procházce v parku.

anna filova psycholog brno poradenství terapie

Když říkáš, že se cítíš slabá a vyčerpaná, slyším, že jsi toho musela nést tolik a již tak dlouho!

Najdi si místo, kde můžeš být na chvíli sama se sebou. Kde to už nemusíš vše (vy)držet.

Jsem pro Vás k dispozici

online psycholog psychologička psychologist

Podpora pro ženy

Hledáte samy sebe? Jste vysoce citlivá osoba? Chcete podpořit s výběrem svého pracovního směřování, přemýšlíte nad smyslem své cesty?

Nebo cítíte, že máte ve svých rodinných nebo partnerských vztazích místa, na kterých chcete zapracovat?

Možná si moc nevěříte a víte, že Vás to brzdí v osobním rozvoji. Nebo začínáte cítit potřebu se vymezit a objevit své hranice.

psycholožka osobní rozvoj pro ženy online brno

Uzemnění pro těhotné ženy a šestinedělky

I když je těhotenství pro některé ženy nejkrásnějším obdobím, nepřichází jenom s pozitivními situacemi.

Je taky dost běžné, že ženy zažívají strach, úzkost, přichází jim do cesty nečekané rozhodnutí a situace nebo se nemůžou s touto změnou srovnat.

Můžu Vám pomoct najít znovu klid, zabezpečit si podporu ve svém okolí a zorientovat se v různých scénářích, které Vás můžou čekat.

Jako důležité vnímám taky podporu po porodu. Abyste mohla najít novou rovnováhu mezi ženou, kterou jste byla, a matkou, kterou jste se stala.

Pokud hledáte spíše služby duly a předporodní přípravu než psychologické poradenství, navštivte mé stránky duly Dulaprome.cz a ozvěte se mi.

rodinná terapie poradenství

Komunikace pro rodiče s dětmi nebo adolescenty

Pracuji s rodiči dětí od 6 let, kteří hledají způsoby, jak s dětmi lépe komunikovat, nastavit laskavé ale zároveň pevné hranice a zavést doma větší pohodu v každodenním shonu.

Pro rodiče menších dětí je základem poradenství nejprve sezení s rodiči bez přítomnosti dítěte. Po té můžu pracovat i s dítětem.

Konzultace se staršími dětmi probíhají po souhlasu rodičů i bez jejich přítomnosti.

 

Domluvte si konzultaci

Moji kancelář najdete na adrese

Dvořákova 13, Brno

(3.patro vpravo)

Tady mě můžete kontaktovat písemně.

Odesláním tohoto formuláře dáváte souhlas se zpracováním Vašich údajů: jména a e-mailu pro naši komunikaci v souvislosti s objednávkou služeb na mých webových stránkách, Vaše údaje slouží pouze pro výše uvedené účely. Pro další informace se podívejte na naše Zásady zpracování osobních údajů.

Můžete mi zavolat a domluvit se na úvodní sezení. 

+420 774 349 793

Ceník

Konzultace probíhají dle Vašeho rozhodnutí v jedno či dvoutýdenních intervalech a trvají 50 – 60 minut.

Cena jedné konzultace je 700 Kč.

A najednou našla prostor ponořit se hluboko do své duše a být tou ženou, kterou vždy věděla, že se může stát.